モラハラ離婚調停の記録を読んでみた。
7年ほど前の記録だが、10分の1ぐらいしか目を通してないのに
気分が悪くなった。
昔が蘇って。
本当に大変だったなぁ。
あれからしたら、今はほぼたいていのことは幸せだ。
あのままだったら茹でガエルになってたなぁ。
思い返すこともきついけど、調停資料を読み返してみるのは想像以上にきつかった。
全然量読んでないのに。
ブログで反省や後悔を書いて今悩んでる人を応援したいと思ってたけど、たやすくできることじゃないと実感。
応援する以前に自分の振り返りが相当ヘビー…💧
これは日々少しずつ、書き続けていくしかない。
メンタル削られる～。
失敗と後悔が押し寄せてくるんだよなぁ。今でもへこむ。😅
こう言えばよかった、なんでこうしてしまったんだろう、悔しい、あいつ腹立つ、こんな発言してた自分愚か…そんなネガティブ感情ばっかり湧いてくる。
まずいまずい😅
頭の中掃除しなきゃな💦
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